Psicóloga · CRP 04/60483

Uma vida mais leve começa ao entender sua mente, suas emoções e seus padrões.

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Atendimento presencial em Pará de Minas – MG
Atendimento online para o Brasil e o exterior
Atendimento para jovens (a partir de 15 anos) e adultos
Psicoterapia baseada em evidências científicas

Karem Martins segurando o livro Lidando com a ansiedade, de Stefan G. Hofmann

Sobre

Muito prazer, sou Karem Martins.

Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, com atuação baseada em evidências científicas.

Além da psicoterapia, atuo como supervisora clínica para psicólogos, contribuindo para a formação de profissionais e para o desenvolvimento de uma prática clínica cada vez mais segura, ética e consistente.

Acredito que a Psicologia deve unir acolhimento, raciocínio clínico e técnica, respeitando a individualidade de cada pessoa e promovendo mudanças consistentes.

Formação e atuação

Psicóloga Clínica, CRP 04/60483
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Especialista em Terapia do Esquema
Especialista em Comportamento Alimentar

Como posso te ajudar

Temas que podemos cuidar juntos

Cada pessoa chega com uma história única. Estes são alguns dos temas mais comuns no consultório. Se o seu não está aqui, podemos conversar.

Desenvolvimento emocional e qualidade de vida

Ansiedade
Emagrecimento
Autoestima
Relacionamentos
Estresse e Burnout
Transições de carreira

Transtornos psicológicos

Transtornos de Ansiedade
Depressão
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Transtorno Bipolar
Transtornos da Personalidade
Transtornos Alimentares
Outros transtornos e demandas em saúde mental

Avaliações e processos especializados

Processos com começo, meio e fim

Além da psicoterapia contínua, ofereço processos estruturados, com objetivo definido e duração estimada.

Protocolo para Emagrecimento

aproximadamente 15 sessões

Um processo estruturado para trabalhar sua relação com o corpo e com a comida, reestruturando padrões de pensamento e construindo um emagrecimento consciente e sustentável.

Trabalhamos aspectos como:

Comer emocional
Pensamentos automáticos e crenças que dificultam o emagrecimento
Organização da rotina alimentar
Desenvolvimento de estratégias comportamentais para manter hábitos saudáveis
Construção de uma relação mais equilibrada com o corpo e a comida

Saber mais

Orientação Profissional

aproximadamente 10 sessões

Um processo estruturado para ajudar você a escolher ou redirecionar sua carreira com mais segurança. Ao longo das sessões, trabalhamos o autoconhecimento, interesses, habilidades, valores e expectativas, utilizando testes psicológicos quando indicados, para uma decisão profissional mais consciente e alinhada aos seus objetivos.

Saber mais

Avaliação Psicológica para Cirurgia Bariátrica

aproximadamente 6 sessões

Um processo completo de avaliação para verificar sua aptidão psicológica para a cirurgia bariátrica. Durante as sessões, são avaliados seu histórico emocional, hábitos relacionados à alimentação e outros aspectos importantes para a emissão do laudo psicológico e para uma preparação mais segura para o pré e o pós-operatório.

Saber mais

Como funciona

Você escolhe a modalidade

Sessões individuais com duração aproximada de 50 minutos, em um ambiente acolhedor, ético e sigiloso.

Online

Realize suas sessões de onde estiver, com praticidade e flexibilidade.

Sessões por videochamada
Atendimento para o Brasil e exterior
Realize sua sessão em um local reservado, com boa conexão de internet

Poltrona do consultório de Karem Martins, em Pará de Minas

Presencial

Um espaço preparado para acolher você com conforto e privacidade.

Consultório localizado em Pará de Minas – MG

Para psicólogos

Supervisão Clínica para Psicólogos

Um espaço para discutir casos, desenvolver o raciocínio clínico e ganhar segurança na prática, com apoio em TCC e Terapia do Esquema.

Indicada para:

Psicólogos recém-formados que desejam mais segurança na prática clínica.
Psicólogos que buscam aprofundar seus conhecimentos em TCC e Terapia do Esquema.
Profissionais que desejam desenvolver o raciocínio clínico e fortalecer sua atuação na clínica.

A supervisão é adaptada ao momento profissional de cada psicólogo, integrando desenvolvimento técnico, postura clínica e crescimento na carreira.

Quero saber mais sobre a supervisão

Karem Martins em seu consultório, durante uma supervisão clínica

Materiais

Materiais gratuitos

E-book
Guia
Exercício

Acessar os materiais

Dúvidas frequentes

Perguntas comuns antes de começar

Como funciona a primeira sessão?

A primeira sessão é um momento de acolhimento e escuta. Vamos conversar sobre a sua queixa principal, o que motivou a busca pela terapia e conhecer um pouco da sua história.

A partir dessa conversa, compreendemos melhor a sua demanda, definimos os objetivos do tratamento e conversamos sobre como funciona o processo terapêutico. Também construímos um plano terapêutico individualizado, incluindo a frequência mais adequada para o seu momento e necessidades.

Quanto tempo dura cada sessão?

As sessões têm duração aproximada de 50 minutos. Geralmente, o tratamento inicia com encontros semanais.

Conforme a evolução e os objetivos terapêuticos, a frequência pode ser ajustada para quinzenal e, posteriormente, mensal, até que seja possível a alta terapêutica.

A terapia online funciona?

Sim. A terapia online possui eficácia comprovada por estudos científicos e segue os mesmos princípios éticos e técnicos do atendimento presencial.

Para aproveitar melhor esse momento, é importante estar em um ambiente reservado, com boa conexão e livre de interrupções.

Preciso ter um diagnóstico para fazer terapia?

Não. A psicoterapia pode beneficiar qualquer pessoa que deseje cuidar da saúde mental, desenvolver autoconhecimento, melhorar seus relacionamentos ou enfrentar momentos de mudança.

O diagnóstico é apenas uma das possibilidades dentro do processo terapêutico e não é um pré-requisito para buscar ajuda.

Quanto tempo dura o tratamento?

Cada processo terapêutico é único. A duração depende dos objetivos, da complexidade da demanda e do envolvimento de cada pessoa com o tratamento.

Meu objetivo é que você desenvolva autonomia e recursos para lidar com os desafios da vida, tornando a alta terapêutica uma consequência natural desse processo. Quanto maior o comprometimento com a terapia e com as estratégias trabalhadas entre as sessões, maiores tendem a ser os avanços ao longo do tratamento.

Agende sua consulta

Vamos conversar?

Se você acredita que este é o momento de cuidar da sua saúde mental, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

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Consultório

R. Tenente-Coronel Roberto, 29, 10º andar, sala 1009
Edifício Manhattan Office · Centro
Pará de Minas – MG · CEP 35660-011

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Também pelo telefone (37) 99835-5593